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  • 55 Avenue Saint-Jérôme
    13100 Aix-en-Provence
    04 82 29 03 06
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    Dominique Agnès Ragoy Genetay 04 82 29 03 06
    55 Avenue Saint-Jérôme 13100 Aix-en-Provence

    Thérapie individuelle à Aix en Provence - Dominique Agnès Ragoy

    Identifier vos émotions, exprimer votre souffrance psychologique, vous libérer ou soulager vos difficultés... Je vous aide à accueillir ce qui se vit en vous, et vous accompagne dans le changement ou la transformation que vous souhaitez.
     

    La psychothérapie individuelle

    La psychothérapie individuelle J'accompagne les personnes qui souffrent de difficultés émotionnelles et relationnelles. La thérapie individuelle commence par la volonté du sujet de venir à bout de ses souffrances psychologiques via la consultation individuelle. Le patient peut parler et exprimer ses sentiments, ses ressentis et appréhensions en toute confidentialité. Il confie ses difficultés relationnelles. J'apporte une oreille attentive à la résolution de ses problèmes. Le but de la psychothérapie est de pouvoir comprendre en profondeur ses émotions, pour mieux les gérer, changer ses comportements indésirables et accéder à un nouvel équilibre, voire une transformation dans sa vie.
     

    Thérapie individuelle : comment se passe une séance ?

    La première séance de thérapie individuelle commence par un entretien durant lequel je demande les raisons ayant incité le sujet à consulter. J'établis un climat de dialogue ouvert et sincère avec la personne qui consulte, je m’intéresse à sa personnalité et à l’environnement dans lequel elle évolue.  L’échange verbal est plus ou moins important lors de la première séance. A la fin de la séance se dégage une première réflexion. Cette première séance est importante pour vous permettre de prendre votre décision quant à votre engagement.

    Les séances de thérapie individuelle ont lieu à une fréquence variable selon ce qui a été convenu avec vous. La relation entre vous et moi est basée sur la confiance, la coopération et la confidentialité. Vous pouvez vous exprimer librement. Je vous aide à identifier la cause de ce qui crée vos conflits, à exprimer les émotioins qui sont associées et développer un changement appréciable de vos comportements dans le sens d’un retour à l’équilibre et d’un développement personnel.

    Je vous accompagne avec bienveillance dans la prise en charge de votre souffrance. Je vous aide progressivement à prendre conscience de vos ressources, et développer vos capacités pour répondre aux difficultés que vous rencontrez.
     

    Les bénéfices de la thérapie individuelle

    La thérapie individuelle à Aix-en-Provence vous aide, notamment, à :
    Les bénéfices de la thérapie individuelle
    • Être soutenu dans vos épreuves de la vie,
    • Identifier les schémas et conditionnements qui vous limitent
    • Exprimer vos émotions
    • Développer un niveau d’autonomie face aux situations de la vie
    • Mieux vous connaître...

     

    La thérapie brève 

    La thérapie brève s’adresse aux personnes qui souhaitent résoudre un trouble ou une difficulté  qui les préoccupe à un moment de leur vie. La personne s’interroge sur le « comment faire ? » plutôt que le «pourquoi ? ». Il s’agit alors pour moi d’encourager l’expression concrète et le contexte de la souffrance du patient. Quelques séances parfois suffisent (6 à 10). Les techniques de la Sophrologie peuvent être très utiles.
    Quel que soit le temps passé, la thérapie est d’autant plus libératrice que le patient est motivé. Par ailleurs, nous sommes dans le domaine des relations humaines ; plus que la technique employée, il est important que se créé une relation de confiance entre vous et moi pour que la thérapie soit efficace
     
    Mme Dominique Agnès RAGOY-GENETAY | Accueil & infos au 04 82 29 03 06
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